습관 2

자동 부자 습관

자동화의 보너스자동 부자 습관/데이비드 바크/마인드빌딩 반복적으로 하는 행위가 곧 자기 자신이다. 탁월함이란 행동이 아닌 습관으로 완성된다. -아리스토텔레스-사회 생활 초기때 적은 월급을 들여다 보며 한숨을 쉴 때가 많았어요. 월 500정도 받으면 반은 저금하고 반은 생활비로 쓰면 딱 좋을텐데. . . 하고 야무진 꿈을 꾸기도 했었지요. 그렇다고 그 당시 받은 월급의 반을 저축했냐하면 또 그렇지도 않으면서 생각만 그렇게 한 저였어요. 지금 생각해보니 돈을 쓰는 것도 모으는 것도 부자가 되는 것도 습관이 많이 좌우한는 것 같아요. 적게 벌어도 꾸준히 저축하는 습관을 들인 사람과 많이 벌면서 버는 대로 다 써버리는 사람의 나중 결과는 큰 차이가 나더라구요. 흔히 돈을 모으는 것을 눈덩이 굴리는 것에 비유를 ..

배움/책 2018.10.31

나는 질병없이 살기로 했다.

몸은 항상 당신편입니다. 저는 건강이 좋지 못한 편입니다. 물론 겉으로 봐서는 멀쩡한데, 속에 병이 많아요.ㅠㅠ 그래서 건강 관련 도서들을 빼놓지 않고 자주 봐요. 현재를 살아가는 사람들은 건강에 관심없는 사람은 없을거에요. 건강한 사람은 유지하는 것으로, 건강하지 못한 사람은 뭔가 획기적으로 나을 방법을 찾는 것으로 건강에 관심을 많이 가지더라구요. 그런데 건강에 관심을 많이 가지지만 전문가가 아닌 이상 대부분 언론이나 책, 아니면 경험자의 얘기를 통해서 접하게 되죠. 우리가 접하는 건강 관련 정보들이 믿을만 하면 좋겠는데 그렇지 않은 경우도 많습니다. 오늘 소개해 드릴 책도 건강에 대한 저의 상식을 일정부분 뒤집은 책이에요. 아프면 약을 먹던가 의사를 찾는게 당연한 걸로 알고 있죠. 하지만 호모 사피..

배움/책 2018.07.10